Hypnosystemik

Hier soll ein kurzer Überblick über meine Haltung und Arbeitsmethoden gegeben werden. In meinen Methoden bin ich flexibel und passe ich mich an den Bedürfnissen meine Klienten an, grundsätzlich stammen sie aus der Hypnosystemik und dem NLP. Mein wichtigstes Grundprinzip ist es meinen Klienten auf Augenhöhe zu begegnen, eine Beziehung aufzubauen und Wertschätzung zu vermitteln. Hypnosystemische Beratung entwickelte sich aus der systemischer Fachrichtung und aus der Hypnotherapie nach Milton Erickson.

Grundsichtweisen und Haltung:

Der Klient bzw. die Klientin und ihre Erfahrungen werden als Teil von anderen Systemen betrachtet. Systeme in diesem Zusammenhang sind Freunde, Familie, Organisationen, wie Arbeitgeber, Teams, Nachbarschaft und vieles mehr. Das menschliche Erleben wird als ständige Wechselwirkung mit anderen Menschen und der Umwelt gesehen. Deshalb werden sie in den Überlegungen und Interventionen der Beratungen auch immer miteinbezogen.

Der Klient wird als Experte angesehen, er kennt seine Situation und Bedürfnisse am besten und trägt die Lösungen und Ressourcen in sich. Die Beraterin ist für den Prozess mitverantwortlich und regt hauptsächlich Veränderungsprozesse an. Augen- und Herzhöhe spielen bei dieser Methodik eine wichtige Rolle.

Wichtige Elemente dabei sind:

• Systemisches Fragen
• Metaphern und Erzählungen
• Arbeit mit Werten, Glaubenssätzen und Ressourcen
• Innere Bilder und Körper bewusst wahrnehmen und nutzen
• Visualisieren und Einnehmen von Meta-Ebenen um von außen Blick zu bekommen
• Übungen zur Entspannung anbieten und Hilfe zur Selbsthilfe entdecken

Methoden und Interventionen:

• Entwickeln von Zielen und Strategien
• Arbeiten mit Ressourcen
• Bewusstwerden von Werte und Glaubenssätze und diese in Veränderungen miteinbeziehen
• Visualisieren und Einnehmen von Meta-Ebenen um von außen Blick zu bekommen
• Übungen zur Entspannung anbieten und Hilfe zur Selbsthilfe entdecken